Hier auf meinem Blog erzähle ich über meine Erfahrungen und Erlebnisse, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Ihr begleitet mich sozusagen auf dem Weg meiner Persönlichkeitsentwicklung bzw. nimmt an meinen persönlichen Gedanken und Gefühlen teil, als auch an meinen Meinungen gegenüber gewissen Gesellschaftsthemen. Außerdem möchte ich hier einiges über die Hochsensibilität berichten – denn mir ist wichtig, dass mehr Menschen erkennen, dass Sensibilität auch eine Stärke sein kann!
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6 kleine Übungen gegen negative Gefühle 💛
Bestimmt kennst auch Du es: Du wirst ganz plötzlich oder vielleicht auch schleichend von deinen Gefühlen überwältigt und weißt nicht mehr weiter…
Erfahrungen zur Saftfasten-Kur🍹
Wenn Du genauer wissen möchtest, wie wir die 5 Tage gemeistert haben und wie wir uns innerhalb der Woche so gefühlt bzw wie wir uns vor allem nach dem Fasten gefühlt haben, dann lies weiter…
9 gute Gründe für ein Spaziergang durch die Natur🌳
Was ist für mich die beste Methode um abzuschalten Richtig: Ein Spaziergang durch die Natur! Denn diese lässt mein Stresslevel sinken und sorgt für viel Entspannung…
Selbstvertrauen: Lerne dich selbst mehr zu lieben
Ich möchte Dir in diesem Beitrag Tipps geben, wie Du an deinem Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und an der Liebe zu Dir selbst arbeiten kannst!
Das Gesetz der Anziehung💫
Das Thema ist so spannend, weswegen ich es immer mal gerne wieder aufgreifen mag… Allein durch das Wissen, dass das Gesetz der Anziehung der Glaube ist, dass „Gleiches Gleiches anzieht“ und wir durch die Konzentration auf positive Gedanken positive Ergebnisse ganz einfach erzielen können…
Was ist eigentlich Empathie?✨
Empathie ist einfach gesagt die Grundlage des menschlichen Zusammenlebens. Doch dahinter steckt noch viel viel mehr…
Introvertierte: Leise Töne, starke Wirkung!✌🏼
Werden Stille Menschen zu oft unterschätzt? Ich bin ein Mensch, der nicht oft auffällt. Ganz im Gegensatz zu vielen anderen habe ich…
Welche Angst würdest Du gerne loslassen?😵
Von Höhenangst bis Bindungsangst – wir alle kämpfen gegen die ein oder andere Angst… Welche lässt dich nicht los?
Mein Jahres-Rückblick 2020 🍀
Ein Jahr voller Ereignisse… Angefangen mit der Pandemie und Freiheitsentzügen durch Lockdowns, über das Zusammentreffen mit meinem Freund und der Hochzeit meiner Schwester, bis hin zu tollen Umzügen, Urlauben und andere spannenden Zeiten!🌻
Gesetz der Anziehung: Die Macht der Gedanken 🧲
„Jeder ist seines Glückes Schmied“ – Bestimmt kennst Du dieses Sprichwort… Und vielleicht hast Du auch schon die Erfahrung damit gemacht, dass dich das getroffen hat, was Du dir erhofft hast? Tja. Was manchmal wie Zufall wirkt, folgt einem simplen Gesetz…
10 Tipps für mehr Spaß in der kalten Jahreszeit☔️
Bald geht es wieder los: Der Herbst kommt und es wird wieder kälter! Auch bei vielen Menschen werden die Gedanken kühler und dunkler. Das muss nicht sein….
Werde Dir Deiner Zweifel bewusst… 🗝
Heute geht es darum, wie man seine Unsicherheit im Keim ersticken bzw. seine Selbstzweifel überwinden kann.
Der Jakobsweg: 1 Jahr danach…😊
1 Jahr ist es nun her, seitdem ich den Jakobsweg gegangen bin. Ich bin immer noch stolz, dass ich es gemacht habe! Heute schreibe ich rückblickend auf dieses tolle Erlebnis, die mega Erfahrung und was sich seitdem geändert hat!😊
10 persönliche Fakten über Hochsensibilität
Anhand von 10 Fakten aus meinem Leben möchte ich deutlich machen, was Hochsensibilität eigentlich bedeutet…
„Es ist doch egal, was andere über Dich denken!“☝🏻
Wie oft ich mir diesen Satz in meinem Leben anhören musste.
Egal ob von Papa oder meinem besten Freund. Meiner besten Freundin oder oder… Aber sie haben recht, oder?
Stark sein bedeutet, fühlen zu können🌻
Stark sein heißt, zu akzeptieren, dass man auch schwach sein darf. Wir brauchen uns nie zu schämen für unsere Tränen…
Macht TV dumm?🤔
Das Problem beim Fernsehen ist leider, dass dabei viel Lebenszeit verloren geht und dass man die Inhalte mehr und mehr mit schädlichem Fastfood vergleichen kann… Wie denkst Du darüber?
Tief durchatmen und sich in Geduld üben…🥁
Heute geht es um meine Ungeduld! Wusstest Du zum Beispiel, dass wenn man sich in Geduld übt, man körperlich fitter wird?
Für mehr Toleranz & Solidarität 🖤
In Sekundenbruchteile bilden wir uns Meinungen über Menschen. Und selbst wenn wir glauben, diese zu kennen, sind wir meilenweit davon entfernt. Und oft stellen wir sogar Menschen böse Absichten unter…
Die kleinen Dinge des Lebens schätzen lernen🌷
Die kleinen Dinge sind gar nicht so klein. Sie können eine sehr große (Aus)Wirkung haben und doch übersehen wir sie im Alltag häufig….
Ändere den Plan, aber niemals das Ziel!⛳️
Ein Motto von mir, dass seit diesem Jahr für mich mehr an Bedeutung gewonnen hat…
Ein Hund namens Money (Bodo Schäfer)
Mit diesem Buch kannst Du auf leicht verständliche und unterhaltsame Weise lernen, mehr aus deinem Geld zu machen…
Über Wenns aufregen…🗣
Heute geht es um Menschen, die sich über noch nicht eingetroffene Situationen schon aufregen.
Heimat ist ein Gefühl 💛
Viele kennen das Gefühl von Fernweh. Kennst Du auch das Gefühl von Heimweh?
Momente festhalten🎀
Kennst Du das: Du hattest einen so tollen Tag und am Ende des Jahres erinnerst Du dich vielleicht gar nicht mehr so genau daran?
Hochsensibilität: Ein Balance-Akt im Alltag! 🏹
Hier sind die 5 Punkte, mit denen Hochsensible im Alltag zu kämpfen haben…
Stark sein ist nicht alles!🍃
Ich hatte seit langem mal wieder das Gefühl, dass das Leben einfach nur scheiße ist. Dabei war eigentlich gar nix los – wenn man das Ganze im Nachhinein mal betrachtet…
Spaziergang: Balsam für Körper & Seele!🌿
Wusstest Du, dass Ausflüge im Wald sich positiv auf
Herz, Immunsystem und Psyche auswirken?
Bleib einfach authentisch👑
Oft vergisst der Mensch die Menschlichkeit – dabei ists doch so wichtig. Z.B. auch bei Vorstellungsgesprächen…
Thema: Selbstmanagement⏱
„Du fängst Tausend Sachen an und beendest sie nie!” Ich bin glaub ich so jemand, der das ganz gut kann: Verzetteln…
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